面マスクとは…メーカーにより様々な形のものがありますが、口周りをおおうもので飛沫の
拡散を減らすことが確認されました。息苦しさを緩和するため、面マスクを着用する際は
鼻を出して使用することが可能です。

シールドとは…口周り用（マウスシールド）、目用（アイシールド）、顔全体用などメーカーにより様々な形のものがあります。

稽古終了後は熱中症対策としてこまめな水分補給が推奨されています。